„Frauengesundheit beginnt dort, wo Verständnis den Platz von Scham einnimmt und der Körper in all seinen Phasen respektvoll begleitet wird.“
Physiotherapie, Podotherapie und Osteopathie bilden das Fundament der Arbeit von Mika Alteneder – gezielt ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen in allen Lebensphasen: von der Jugend über Schwangerschaft und Rückbildung bis hin zu den Wechseljahren.
Im Zentrum steht der weibliche Körper mit all seinen Veränderungen, Ressourcen und individuellen Herausforderungen. Mit einer Kombination aus fachlicher Kompetenz und feinfühliger Herangehensweise behandelt Mika Alteneder Beschwerden rund um Beckenboden und Becken – etwa bei Inkontinenz, Senkungen, Schmerzen oder im postpartalen Heilungsprozess.
Dabei sind die persönliche Anatomie, Biomechanik und Lebenssituation ebenso zentral wie ein geschützter Rahmen: ohne Scham, mit Wertschätzung und Klarheit.
Tabus gehören gebrochen.
Themen wie Inkontinenz, Schmerzen beim Sex oder Beschwerden nach der Geburt verdienen Offenheit und Ehrlichkeit – auf Augenhöhe. Mika Alteneder begleitet Frauen auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit.
Studium
- Studium für Physiotherapie an der FHCW
- Studium der Osteopathie an der Wiener Schule für Osteopathie
Weitere Ausbildungen
- Ausbildung zum Fitnesscoach Vitalakademie
- Ausbildung zum Personal& Strength Coach an der PFA und BSPA
- Ausbildung zum Rehatrainer
- Ausbildung zum Ernährungscoach
- AORT 1+2
- Podotherapie und Podotherapie für Kinder bei Birgit Frimmel
- PERF-ect-Schema
- Ice-Breaker Kurs bei Hélène Menapace
- Post Partum bei Barbara Schimetits
- Interne Palpation bei der Frau bei Engel- Schulmeyer & Knox
- Ultraschall in der Beckenbodentherapie bei Judith Rathmayr
- Pelvic Floor Sonografie und Pessar – Therapie in Hagen
- Pessartherapie bei Alexandra Schäffer (07/25)